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Corso di scialpinismo base SA1

 

L’SA1 è il corso di introduzione allo Sci Alpinismo. Il Corso si rivolge a chi affronta per la prima volta la montagna invernale sia con gli sci che con la tavola, o a chi vuole migliorare le proprie conoscenze. Durante il corso effettueremo gite su percorsi medio facili sulle Alpi e insegneremo le precauzioni da prendere per ridurre i rischi dell’ambiente alpino invernale. Per frequentare il corso con profitto e minimizzando i rischi è necessario il possesso di una buona tecnica di discesa in pista.

Il corso si articola in una prova in pista e fuoripista, sei uscite durante il fine settimana (5 in giornata e una di 3 giorni con pernottamento in rifugi alpini) e in numerose lezioni teoriche che si terranno tutti i venerdì sera con inizio alle ore 20:45.

Il programma del corso:

DATA ATTIVITA’
Ven 13/01/2017 Presentazione del corso
Materiali
Ven 20/01/2017 Il CAI  e I Pericoli della montagna
Ven 27.01.2017 Fisiologia e Alimentazione
Tecnica FISI
Dom 29.01.2017 Selezione pratica in ambiente/pista
Ven 03.02.2017 Topografia ed orientamento
Dom 05.02.2017 Attività pratica in ambiente
Ven 10.02.2017 Autosoccorso
Preparazione e condotta di una gita
Dom 12.02.2017 Attività pratica in ambiente
Ven 17.02.2017 Meteorologia
Cura dei materiali
Dom 19.02.2017 Attività pratica in ambiente
Ven 03.03.2017 Neve e valanghe
Dom 05.03.2017 Attività pratica in ambiente
Ven 10.03.2017 Richiesta di soccorso
Elementi di Primo Soccorso
Dom 12.03.2017 Attività pratica in ambiente
Mer 15.03.2017 &Organizzazione 3 giorni
Ven 17 ÷ Dom 19 .03.2017 Attività pratica in ambiente
Ven 24.03.2017 Cena di fine corso

Nota bene: per motivi nivo-meteo il programma del corso potra’ subire delle variazioni.

Scarica il programma 2017 del CAI Alpago con i riferimenti telefonici [pdf – 758kb]

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